Bien-être

Pourquoi autant de gens ne trouvent pas le bonheur (et quoi faire pour y arriver)

water, rain, beautiful, bonheur, freedom

Bonheur [bɔ.nœʁ] (n.) État de complète satisfaction Trouver le bonheur ; n’est-ce pas là l’objectif ultime de nos vies? Selon Matthieu Ricard, moine bouddhiste et auteur mondialement reconnu, «le bonheur est le résultat d’un mûrissement intérieur. Il dépend de nous seuls, au prix d’un travail patient, poursuivi de jour en jour. À long terme, le …

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