Que ce soit dans les journaux, les magazines, sur les médias sociaux ou à la télévision, nous sommes quotidiennement bombardés d’images, de textes et de publicités qui traitent de l’apparence physique. Que ce soit pour perdre ces fameux dix livres de trop ou pour avoir un corps plus musclé, les conseils beautés jaillissent d’un peu …
«Trois choses ne peuvent pas être cachées bien longtemps : le soleil, la lune et la vérité.» – Bouddha Le chemin vers la connaissance de soi est souvent un chemin périlleux, mais il est inévitable et nécessaire. Un jour ou l’autre, nous y sommes tous confronté. À ce moment-là, deux choix s’offrent à nous: on …
Depuis les cinquante dernières années, le rythme de vie moyen de la société a considérablement accéléré. Entre les heures consacrées au boulot, à l’exercice physique et à préparer les repas, il ne nous reste que très peu de temps pour respirer et se détendre. Nous nous retrouvons plus souvent qu’autrement pressés de remettre un travail …
Il y a plusieurs années de cela, alors que j’étais âgée de dix ou onze ans, j’anticipais fébrilement l’avenir. Croyant que je serais beaucoup plus heureuse une fois rendue à l’âge adulte, je ne réalisais certainement pas le caractère éphémère de l’enfance et du temps. J’étais convaincue qu’il me fallait attendre afin d’être réellement comblée …
Imaginez ceci: Vous revenez à la maison après de longues et pénibles heures passées au bureau. Votre patron, naturellement de mauvaise humeur, n’a pas cessé de ruminer et de se plaindre, ce qui a créé une atmosphère assez tendue. Vous êtes donc bien soulagé d’être enfin dans l’intimité et le confort de votre demeure. Vous …
Le bonheur, c’est d’une simplicité étonnante. C’est de se promener en soirée et de respirer l’air frais. C’est être émerveillé(e) devant la beauté de la nature. C’est réfléchir, comprendre, apprendre. C’est de créer quelque chose de surprenant. C’est de pleurer, de souffrir et de se relever, toujours plus fort(e) et plus sage. C’est de choisir …
J’ai toujours adoré le matin. Pour moi, c’est le moment décisif de la journée. Habituellement, dès le réveil, je sais si la journée à venir va être fantastique ou non : c’est une question de choix. En effet, à chaque matin, je fais le choix d’être heureuse et de vivre des expériences agréables au cours …
“Learning to love yourself, it is the greatest love of all” – Whitney Houston On en entend parler partout autour de nous: dans les livres, à la radio et sur les médias sociaux. En effet, l’amour avec un grand A est un sujet que l’on aborde énormément dans notre société. Quand les magazines de l’heure …