émotions « En tant qu’êtres humains, notre grandeur ne réside pas tant dans notre capacité à refaire le monde que dans notre capacité à nous refaire nous-mêmes. » -Gandhi La colère a toujours été cette émotion qui m’apeurait, celle que j’évitais en disant oui à tout, en ne m’affirmant pas pour éviter que l’orage survienne dans mon …
Catégorie : Dépassement de soi
Les adieux
Depuis toute petite, j’ai toujours eu de la difficulté à faire des adieux, à laisser derrière moi des personnes que je risque fortement de ne plus jamais revoir. Ces « au revoir » évoquent en moi un mélange de tristesse, d’abandon, d’amertume. Maintenant, avec le temps qui file, j’essaie de voir les adieux non plus comme des …
Ce vilain monstre qui s’appelait Ed
Ed: acronyme pour eating disorder, soit “trouble alimentaire”. “Tu ne sais jamais à quel point tu es fort jusqu’au jour où être fort reste la seule option.” – Bob Marley Cette phrase illustre très bien mon parcours à moi, cette épreuve de vie qui se nomme l’anorexie mentale, un trouble alimentaire, dont j’ai souffert de …
Vivre dans l’amour plutôt que dans la peur
Il n’y a seulement que deux émotions primaires, l’amour et la peur.
Urgence de vivre
C’est quoi exactement l’urgence de vivre? C’est cette envie irrépressible de profiter de la Vie au maximum, d’être une version plus épanouie et plus heureuse de soi-même. C’est vouloir faire plus qu’exister.
Comment réussir à réaliser ses rêves: un guide efficace et réaliste
Rêve (n. ) Représentation, plus ou moins idéale ou chimérique, de ce qu’on veut réaliser, de ce qu’on désire. Depuis mon plus jeune âge, j’ai une vision extrêmement claire de ce que je veux accomplir au cours de ma vie. À l’âge de douze ans, je savais déjà que je voulais écrire et inspirer les …
Le pouvoir de l’intention: comment rendre son quotidien extraordinaire
«Soyez audacieux, soyez différent, mettez de côté votre esprit pratique; soyez tout ce qui est de nature à mettre en lumière un propos délibéré et une vision pleine d’imagination, contrairement à ceux qui ne prennent aucun risque, aux créatures de la banalité, aux esclaves de l’ordinaire.» – Cecil Beaton Récemment, je suis tombée face à …
19 choses que j’ai apprises en 19 ans d’existence terrestre
Comme certains d’entre vous le savent peut-être déjà, je viens de fêter mes 19 ans. Année après année, aux alentours de mon anniversaire, j’ai pris l’habitude de ressasser les moments marquants de mon existence et de constater le chemin que j’ai parcouru au fil du temps. Ce faisant, je prends le temps de m’intérioriser et …
Comment être la meilleure version de soi-même
«Il n’y a qu’une seule partie de l’univers que nous pouvons changer d’une façon certaine : soi-même.» – Aldous Huxley Il y a plusieurs années déjà, lorsque je commençais à comprendre l’importance de la spiritualité dans ma vie, j’étais obsédée par l’idée de devenir une personne meilleure. Pas seulement dans le sens moral; dans tous les …
Ouvrir la porte à l’inconnu: Se libérer du confort
« Il ne faut jamais ouvrir la porte aux inconnus» L’être humain a une peur bleue de l’inconnu. Cela remonte souvent de très loin, jusqu’à la petite enfance. En effet, dès leur plus jeune âge, on enseigne aux enfants à rester loin des étrangers, à redouter l’obscurité et à agir selon les normes sociales. À …